杨振宁对翁帆说：为你活100岁！如今100岁的他是如何做到长寿的？

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杨振宁对翁帆说：为你活100岁！

翁帆比杨振宁小54岁，如今杨振宁100岁了，翁帆已经陪其度过了18年，而且杨振宁的遗嘱中没有翁帆的财产，这到底值不值？

2021年9月22日，是杨振宁100岁的生日，也是当天的一个重大新闻。100岁的杨振宁看起来虽然腰有些弯曲，但仍看起来精神矍铄，气色蛮好。46岁的翁帆也罕见地穿上了一款红色的中长裙，挽着丈夫的胳膊，看起来满脸的幸福。

许多人都知道，2005年1月，28岁的翁帆嫁给了82岁的杨振宁，成为当时轰动世界的重大新闻。许多人感到不理解，有人认为翁帆是为了图杨振宁的钱财和名声，有人认为他们之间是真爱，一时间引起了大家的广泛议论。

在前几年的时候，年事已高的杨振宁还立下了遗嘱，但是财产并没有妻子翁帆的，许多人还为翁帆抱不平……但是如今的翁帆，依然还是那副善良的模样，依然在一刻不离的搀扶着年迈的丈夫，似乎不以为然。

在这段婚姻中，他们可以说是相敬如宾，彼此关心。为了照顾杨振宁，翁帆放弃了晚睡的习惯，还学会了煲汤，每天将丈夫照顾的很好。而杨振宁为了多陪伴翁帆，也很努力地保养，坚持锻炼身体，他最怕的就是自己生病，给翁帆带来麻烦。100岁的杨振宁也同意翁帆改嫁也声称：要活到108岁。

如今100岁的他是如何做到长寿的？

1，读书胜过保健品。杨振宁没事就看点书，不仅长知识，还起到防病的作用。因为读书可以静心，心静是养生，长寿之道。

2，好的心态。凡事不斤斤计较，往好处想，心胸开阔，身体好了一半。长寿老人的共性就是心态好。

3，一日三餐按时吃饭。除吃饭以外每隔2-3个小时吃点东西，年龄大以后要保证营养的应给。

4，不乱吃药。有病找医生。

5，遗传。杨振宁爷爷叔叔父亲都有糖尿病。母亲带来好的基因，杨振宁及兄弟姐妹没一个得糖尿病的。母亲的爷爷六个兄弟姐妹个个长寿，最短的都有80多岁。

6，坚持走路。杨振宁从六七十岁开始，每天坚持走1小时的路，即使现在拄着拐杖，也要走十分钟的路。每次走到三四分钟就感觉下肢暖和了，促进血液循环，增强体质。

如今，杨振宁身体依然很硬朗，经常带着翁帆参加活动，每次出现夫妻二人都是手牵手，像极了热恋中的小情侣。

不过，两个人最大的遗憾就是没有孩子，翁帆也错过了最佳生育期，如果有一天杨振宁提前走了，不知道翁帆的生活，会不会很孤独。当然，能够跨越50多岁的年龄差，想必翁帆也做好了所有的准备。这样的爱情，确实世间罕见！！！

翁帆为什么会嫁给杨振宁？

翁帆的第一任丈夫是一位香港居民。

翁帆在22岁的时候从汕头大学毕业，在校友介绍的情况下进入了汕头某个著名的集团，但是不久之后她就放弃了这个安逸的工作来到了深圳的一家高尔夫球俱乐部工作，也就是在这里遇到了她的第一任丈夫，这个人也只是香港一家公司的普通员工。

两个人认识不久之后就走到了一起，之后两个人就在香港领证结婚，翁帆的第一任丈夫可以说是非常的帅气的，但是但是从人生志向已经各方面的条件来看，两人还是相差很大的距离，翁帆的家境、学历更是要甩他一大截，唯一一点他是香港居民。

翁帆的同学也是说过的：“我们都不看好这段婚姻，这个香港人根本配不上他，两人文化素养和背景都相差太远了”而两个人在结婚两年之也是真的离婚了，而翁帆的第一段婚姻也是因为这样结束了，在离婚之后她?离开了深圳，选择乐继续深造自己。

2003年，杨振宇前妻因病去世，仅13个月后，杨振宁就和翁帆结了婚。当时翁帆28岁，而杨振宁82岁。有许多人或许会说，亡妻尸骨未寒就转头续弦太绝情，但看到这张对比照片，就原谅了杨振宁。

翁帆是标志性的知识分子家庭出来的乖乖女，她的家庭条件非常好，父亲是潮州中国旅行社的创始人，对于文学非常的痴迷，这也让在和谐的环境中成长起来的三个女儿都对于学习产生了浓厚的兴趣。对于三个女儿，翁爸爸一直都是按照大家闺秀的标准来培养的。翁帆也没有让父母失望，考进了汕头大学外国语言文学系。但是一般来说这些乖乖女在接受了新鲜事物之后总是会开始释放自己的天性，翁帆也不例外。她开始染发、穿着前卫，但是却也没有将功课拉下，一直都是名列前茅。

与杨振宁的渊源早在1995年的时候就已经有了，当时杨振宁夫妇受邀到汕头大学参加大会，作为优秀学生代表的翁帆接待他们，因为气质不凡还有谈吐优雅，让两人对她赞不绝口，杜致礼甚至劝她到美国留学。但是她没有想到的是三人的渊源会越来越深。

翁帆虽然年龄在当时已经是不小了，但是作为知识分子的骄傲还有之前一段婚姻的伤痕让她谨慎的选择交往对象。她开始想要借助一些人有更高的平台，于是就跟在学校里面有过交流的名人写信，期间有很多人都跟她恢复了联系。但是联系最多的还是杨振宁。因为老来丧妻，杨振宁觉得不想要等到自己无法自理的时候会满身的饭粒没有人管，于是就有了续弦的打算。这两个人就这样走到了一起。

杨振宁诚实地表达了自己的想法，对于婚姻不仅仅是爱情的需要，可能更多的是生活的照顾。其实我们还能够发现的就是翁帆跟杜致礼年轻的时候长得非常像。不管是因为哪种原因，两人也终于能够突破重重阻碍走到了一起。翁帆曾说过“当一个你崇拜的男人对你表达了喜欢或者爱的时候，你很容易就爱上他了。”翁帆对杨振宁的爱是源于崇拜的，但后来胜于崇拜，这种感情其实是深厚的。

这段婚姻其实也不仅仅是我们看到的两个人艰难的在一起，其实每个人也是各有所图的。杨振宁希望以后能够有人照顾，而翁帆则是在杨振宁几乎相同的平台上获得了很多她以前几乎没有可能获得的资源，见了她平时见不到的风景。这段婚姻或许经历了别人的指指点点，但是却是两个孤单的人的紧紧相拥。

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